Honungsfritt alternativ: Uteslut sötningsmedlet helt för en sockerfri version.

Fråga: Drack du det bara för att gå ner i vikt?

Svar: Nej! Drycken hjälpte mig att minska uppblåsthet och sötsug, men jag såg också till att äta en balanserad kost och träna regelbundet. Drycken var effektiv, men inte den enda.

Fråga: Är det säkert att dricka äppelcidervinäger varje dag?

Svar: Ja, men med måtta. Drick bara en gång om dagen och se hur din kropp reagerar, särskilt på äppelcidervinägern.

Fråga: Kan jag dricka det på kvällen också?

Svar: På morgonen är det perfekt för ämnesomsättning och matsmältning, men att dricka det före en lätt middag kan också hjälpa till att dämpa suget efter något lättare på kvällen.

Fråga: Vad händer om jag inte gillar smaken?

Svar: Börja med små mängder vinäger eller citron och öka dem gradvis. Du kan också tillsätta mer vatten för att späda ut smaken.

F: Är det säkert för alla?

S: De flesta kan dricka det säkert, men om du lider av magsår eller halsbränna, eller tar mediciner, bör du rådfråga din läkare innan du dricker en vinägerbaserad dryck.