Känn igen symtomen
Först och främst är det avgörande att känna igen symtomen på en hjärtattack. Här är sju viktiga tecken att leta efter:
Bröstsmärta: Detta är det vanligaste symtomet. Det känns ofta som tryck, kläm eller tyngd i bröstet. Utstrålande smärta: Smärtan kan stråla ut till armarna (särskilt vänster arm), nacken, käken eller ryggen.
Andnöd: Du kan känna att du inte kan andas, även när du vilar.
Svettningar: Kallsvettningar som verkar ovanliga kan vara ett tecken på ångest.
Illamående eller kräkningar: Dessa kan ibland misstas för magproblem, särskilt hos kvinnor.
Yrsel: Att känna sig svimfärdig eller ostadig kan vara ett tecken på ett allvarligt problem.
Svår ångest: En hjärtattack kan åtföljas av en konstig känsla av depression eller panik.
Om du upplever något av dessa symtom, särskilt bröstsmärtor, bör du agera omedelbart.
