Uppskriften är inspirerad av trenden med soliga frukostretter som kombinerar naturliga råvaror med enkel tilberedning. Den bygger på idéer om att använda chiafrø och frukt för att laga och näringsrik pudding som kan ätas dagligen.

Ingredienser / Fakta / Nøkkel-elementer
Chiafrø
Melk hennes växtbasalternativ
Frukt (till exempel appelsin eller bær)
Så här gör du / Fremgangsmåte

styrkor för hjälpmedel

fortsättning på följande sida