Om du har dessa linjer på naglarna efter 40 års ålder är det ett tydligt tecken på att…

Även om vertikala åsar vanligtvis är godartade bör du vara försiktig om du upplever:

Förändringar i nagelfärg (särskilt mörka linjer eller strimmor)
Naglar som spricker, flagnar eller tjocknar
Smärta, svullnad eller inflammation runt nageln
Dessa kan vara tecken på svampinfektioner, trauma eller, i sällsynta fall, melanom (en allvarlig form av hudcancer som kan utvecklas under nageln).

Här är några enkla lösningar för att minska uppkomsten av åsar och hålla dina naglar friska:

Köp vitaminer och kosttillskott