3. Torr hud: Torr hud kan också orsakas av att man inte dricker tillräckligt med vatten. Även om forskare fortfarande är oense om orsaken till torr hud är de flesta överens om att det har att göra med förhållandet mellan vatten och fett i huden. 4. Hunger: När vi är uttorkade kan våra kroppar känna sig hungriga. Ibland försvinner inte hungern efter att ha ätit, även om vi just har ätit. Detta är kroppens sätt att säga åt dig att dricka mer vatten.
Här är vad som händer när du inte dricker tillräckligt med vatten
