Inget mjöl. Ingen mixer. Valnötter med 4 ingredienser. Jag ger dig receptet i utbyte mot ett enkelt "ok". Hela receptet i första kommentaren...

Krispiga, söta och oemotståndliga – dessa hemgjorda nötbarer med chokladglasyr är både ett energirikt mellanmål och en lyxig dessert.

Perfekta till kaffet, som mellanmål eller som en liten belöning i vardagen.

Bakgrund och inspiration
Upptäck mer
hasselnötter
Flora och fauna
livsmedel

Receptet är inspirerat av klassiska energibarer, men med en hemlagad twist.
Kombinationen av nötter, spannmål och choklad ger både näring och njutning.

Många förknippar sådana bars med ett mellanmål eller mellanmål, men de kan lika gärna serveras som en elegant dessert.

Ingredienser
200 g blandade nötter (mandlar, valnötter, hasselnötter)
100 g havregryn
100 g honung eller lönnsirap
50 g smör
1 nypa salt
200 g mörk choklad till glasyren

Så här gör du barerna
fortsättning på nästa sida