Hur används groblad på huden?
En vanlig traditionell metod är att använda ett rent, färskt blad.
Gör så här
- Tvätta bladet noggrant.
- Krossa eller gnugga bladet försiktigt så att växtsaften frigörs.
- Lägg bladet på ren och oskadad hud under en kort stund.
- Avsluta om huden känns irriterad eller om en allergisk reaktion uppstår.
Använd aldrig växten på djupa sår, infekterad hud eller allvarliga brännskador.
Kan groblad användas som te?
Ja, många uppskattar ett milt örtte gjort på torkade eller färska blad.
Ingredienser
- 2 teskedar torkade grobladsblad eller en liten näve färska blad
- 250 ml hett vatten
Tillagning
Låt bladen dra i cirka 10 minuter innan teet silas. Drycken har en mild och örtig smak.
Personer som är gravida, ammar eller använder läkemedel bör rådgöra med vårdpersonal innan de använder örter regelbundet.
Näringsinnehåll
Groblad innehåller naturligt små mängder av:
- Vitamin C
- Vitamin K
- Kalcium
- Kalium
- Antioxidanter
Mängderna varierar beroende på växtplats och skördetid.
