Jag har fokuserat på proteinrik mat de senaste fem veckorna och jag har gått ner 11 kg! Mat som den här soppan mättar mig, stödjer mina muskler och hjälper mig.

Servera varm i djupa skålar för att hålla den varm längre. Garnera med färsk persilja, krossad svartpeppar och parmesanost för extra smak.

En skvätt färsk citronsaft gör buljongen vackert pigg. Bildkonst och design

För en extra mättande måltid, servera din proteinrika kyckling- och grönsakssoppa med bröd eller en sallad.
Serveringstips

Här är de bästa tillbehören att njuta av till proteinrik kyckling- och grönsakssoppa:

Knaprigt hantverksbröd
Fullkornsbröd Vitlöksbröd Blandad grönsallad Bakade grönsaker Fullkornskex Avokadotoast Grillad ostsmörgås

Dessa kombinationer gör proteinrik kyckling- och grönsakssoppa ännu godare. Spannmål

Ny och Pasta
Förvaring och tillagning av fågel

Proteinrik kyckling- och grönsakssoppa håller sig fint.
Kylskåp:

Förvara i lufttäta behållare i upp till 4 dagar.
Frys:

Frys in i upp till 3 månader.
Uppvärmning:

Värm upp på spisen på medelvärme eller i mikrovågsugnen i korta omgångar. Matlagning och recept

Om den tjocknar, tillsätt bara lite mer buljong.

Detta gör proteinrik kyckling- och grönsakssoppa idealisk för matlagning.